白癜風(fēng)會不會傳染 怎么預(yù)防，首先我們需要了解到白癜風(fēng)是沒有傳染性的，白癜風(fēng)作為一種常見的色素性皮膚病，由于皮膚黑素細(xì)胞功能消失，身體上出現(xiàn)白斑，病情嚴(yán)重時會影響全身。對患者的外在形象產(chǎn)生很大影響。那么如何預(yù)防白癜風(fēng)呢?

　　良好的飲食習(xí)慣

　　白癜風(fēng)與健康的飲食也息息相關(guān)，白癜風(fēng)發(fā)病可能身體也會缺乏某些物。平時注意堅持正常飲食，營養(yǎng)充足。日常生活中可以多吃一些含維生素B、高蛋白、低脂、低糖、維生素B族的食物。

　　積極運(yùn)動

　　注意加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。多做運(yùn)動有益健康，但運(yùn)動時間不要過長，運(yùn)動量不宜過大。

　　避免創(chuàng)傷或壓力

　　預(yù)防心理創(chuàng)傷或生活壓力過大：精神創(chuàng)傷或生活壓力過大是白癜風(fēng)發(fā)病的誘因，白癜風(fēng)發(fā)病或病情加重往往發(fā)生在緊張性事件之后。應(yīng)避免精神心理創(chuàng)傷、勞累過度、思慮活動過度、病后焦慮、失眠、失眠、夜不能寐等。要知道，精神緊張猶豫不僅會誘發(fā)白癜風(fēng)，也會使原來白癜風(fēng)蔓延。

　　避免使用橡皮手套或橡膠手套

　　不能經(jīng)常戴橡膠手套是因?yàn)樗锌寡趸瘎┑臍漉珕伪矫眩梢赃x擇性地破壞皮膚中的黑素細(xì)胞。一些帶橡皮手套的工人背部、前臂，甚至后背和下肢顏色較淺。

　　寧波華仁白癜風(fēng)醫(yī)院：倘若不注意染上了白癜風(fēng)也不要焦慮，不要給自己太大的壓力，白癜風(fēng)病不是不治之癥，患者要做的就是堅持治療和做好護(hù)理。抓住早期治療的好時機(jī)，及時的去控制自己的疾病發(fā)展。

 

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